"Jóga tě přenese do přítomného okamžiku, přesně tam, kde se život odehrává."
- Patandžali
Addis Abeba-Praha-Bangkok
Od roku 2014 jsem certifikovanou lektorkou jógy a kromě své vlastní praxe učím jógu tam, kde se zrovna nalézám. Měla jsem to štěstí jógu učit v etiopské Addis Abebě, v Praze i v Bangkoku, kde mými (zatím) nejnáročnějšími klienty byly děti z mateřské školky. S velkým nadšením navštěvuji lekce jiných lektorů a neustále se učím.
Vinyasa Flow
Během dvouletého pobytu v Etiopii se pránájáma stala součástí mé praxe a power jógu vystřídala vinyasa flow, kterou praktikuji dodnes. Vinyasu chápu jako styl jógy založený na plynulém propojování dechu a pohybu. V Addis jsem se také seznámila s různými dechovými technikami a zároveň mi studio Tulsi poprvé poskytlo možnost vyzkoušet si roli jógového učitele.
Když je žák připraven, objeví se učitel
Východní Asie měla v mém srdci vždy speciální místo. Během našeho pobytu v Thajsku jsem měla velké štěstí na učitele, jakými byli například Adrian Cox, Paddy McGrath, Cerissa Nyen, Tonia Cheng, George Anthony a další, kteří mě posunuli v jógové praxi zase o kousek dál.
BLOG
5 rad, jak učit děti jógu
Jóga a pět elementů
Tyto stránky by neexistovaly bez úvodního kurzu www. thecreativesplatform.com, bez technické podpory skvělých www.thefreewebsiteguys.com, a v neposlední řadě díky fotografce Azusa Uchida.
DĚKUJI!
