MŮJ BLOG
5 rad, jak učit děti jógu
April 2, 2021
No Comments
Batolata a děti z mateřských škol jsou velmi specifičtí klienti jógy, takže každá lekce musí být dobře připravena, aby upoutala jejich pozornost na někdy dlouhých ...
Read More →
Jóga a pět elementů
January 21, 2021
No Comments
Naše tělo je tvořeno pěti elementy (země, voda, oheň, vzduch a éter), stejně tak jako svět a vesmír. Jogínský systém pěti elementů se nazývá Bhuta ...
Read More →